Эмоции относятся к числу важнейших факторов, формирующих весь опыт человека. Спектр человеческих эмоций необычайно широк. Они являются реакцией нервной системы на определённые физиологические изменения и раздражители — повышение частоты пульса или температуры тела, снижение или повышение частоты дыхания. Они являются для разума эквивалентом физических ощущений тела.
Интересные факты
- Известны более 100 человеческих эмоций.
- Учёные выделяют семь основных эмоций человека: гнев, печаль, страх, удивление, отвращение, презрение и счастье.
- Счастье наиболее сложная из всех эмоций, поскольку у неё много значений, в числе которых: радость, восторг и волнение.
- Имитируя мимикой определённые эмоции, человек может начать испытывать их на самом деле.
- Человек испытывает определённую эмоцию от одной секунды до нескольких минут. Отрицательные эмоции обычно влияют на человека дольше, чем положительные.
- Настроение длится намного дольше, чем сама эмоция — от нескольких минут до нескольких дней. В свою очередь настроение влияет на эмоции. Если настроение раздражённое, то человек более чем обычно склонен испытывать гнев.
- Любовь не является эмоцией, а относится к привязанностям. Привязанность, в свою очередь, может стать источником целого комплекса эмоций, среди которых и радость и трепет и гнев.
- Человек способен отвлечься от эмоции, изменить ее интерпретацию для себя и даже свою реакцию на неё.
- Лишь 1% людей способны успешно скрывать свои эмоции.
- Мужчины не менее женщин способны испытывать эмоции, но в процессе воспитания женщин и мужчин учат по-разному их выражать.
- У человека 43 лицевых мышцы и именно они выражают весь огромный спектр эмоций.
- 10% людей не способны описать свои эмоции словами, различать и понимать свои и чужие эмоциональные состояния. Эта дисфункция называется алекситимией.
Влияние эмоций
- Эмоции являются самым сильным из мотивирующих человека к действиям факторов.
- Они оказывают влияние на вегетативную нервную систему, управляющую основными функциями организма, к числу которых относятся пищеварение, кровообращение и дыхание. Поэтому неприятные ощущения в кишечнике вполне могут быть последствием отрицательных эмоций.
- Являясь субъективными переживаниями, эмоции влияют на мыслительные процессы, физические ощущения и поведение. Наиболее широко известным проявлением вызванного эмоциями поведения является выражение лица.
